Min typ av meditation.
(null)

När jag målar vet jag ofta vad jag vill måla men  ivrig som jag är har jag inte hela bilden klar i huvudet. 
Jag börjar måla så får det växa fram.
Jag blir lugn av att måla. Det är den bästa meditationen för mig. Bästa sättet att släppa tankar om dåtid och oro om framtid. Bara landa i nuet i mig själv. 
Länge har jag velat måla en passionsfruktsblomma men hindrat mig själv med tankar som: det är för svårt. Jag kommer inte fixa måla de tunna kronbladen.
Tänker man så blir det väldigt svårt för då sätter man upp sin egen spärr. 
Nu kom tanken: jag ska bara göra den idag och den kommer bli bra! Blir den inte bra har jag försökt och lärt mig något på vägen. 

(null)

Rekommenderar Rembrandts akvarellfärger! De är ljusäkta och har mycket pigment i sig. Underbara att måla med. 

(null)    

Min tavla blev så här. Ska rama in den med vit passepartout och svart ram och sedan är den klar!